在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2492 千卡
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脂肪: 66.67克 | 蛋白质: 124.93克 | 碳水物: 356.12克.
早餐: Piraquê Leite Maltado, Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Tomates. 午餐: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Tomates, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Canja, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Xilitol, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã . 小食/其他: Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Mamão Papaia, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó. 更多的......
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稳定体重
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