在2014年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 101.70克 | 碳水物: 105.02克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Персик, Бананы, 365 Дней Арахис Необжаренный, Мёд, Изюм. 午餐: Bio Баланс Кефирный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
|