在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 99.55克.
早餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры), Nescafe Кофе Растворимый, Инди Буженина из Индейки, Яичница с Помидорами. 晚餐: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ухтышки Растворимое Какао, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Макароны с Тушенкой, Щи Кислые. 小食/其他: Оладьи на Кефире. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|