在2014年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 21.16克 | 蛋白质: 36.65克 | 碳水物: 93.23克.
早餐: Fish Fingers. 午餐: Knorr Cup-A-Soup Thick & Creamy Pea & Ham Flavour, Knorr Cup A Soup Thick & Creamy Potato & Leek, Hard-Boiled Egg. 晚餐: All Gold Light Tomato Sauce, Whole Milk, Vinegar, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Lettuce, Fish Fingers. 小食/其他: Pick N Pay Fat Free Plain Yoghurt (Pick N Pay). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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