在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 76.56克 | 蛋白质: 111.34克 | 碳水物: 171.00克.
早餐: Spoom Сироп Лавандовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Пекинская Капуста. 午餐: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. 晚餐: Bonduelle Зелёный Горошек, Старково Мясо Индейки. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Банан, Пискаревский Биоряженка 4%, Яблоко. 更多的......
|
|