在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 82.05克 | 蛋白质: 95.15克 | 碳水物: 87.49克.
早餐: Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 午餐: Богдаша Молоко. 晚餐: Пират Мармелад Грецкий Орех в Темном Шоколаде с Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Петелинка Куриное Крыло, Окей Свинина Шея. 小食/其他: Кабачки, Богдаша Молоко, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|