在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 150.45克 | 碳水物: 170.80克.
早餐: Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Burro Arachidi, Le Naturelle Albume Uovo, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Albicocche, Kellogg's Corn Flakes Originali. 午餐: Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Piselli Fini Gustato, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Bennet Pane Integrale a Fette, Santal Pesca, Santal Pesca, Prozis Burro Arachidi, Hero Marmellata Light Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Peanut Butter, Bennet Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Albicocche. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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