|
+400гр. Надо малосольную рыбку есть в первой половине дня.
|
105.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 105.15克 | 蛋白质: 45.98克 | 碳水物: 63.46克.
早餐: Fit Parad Мука Кокосовая, Домик в деревне Сливки 33%, Город Сад Кето Хлеб Льняной, ВкусВилл Масло Топленое, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. 午餐: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. 晚餐: Тануки Чука с Ореховым Соусом, Пицца Суши Вок Том Ям. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|