在2022年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
587 千卡
|
脂肪: 21.76克 | 蛋白质: 32.83克 | 碳水物: 67.55克.
早餐: Zeytin, Yumurta, Nimet Sarı Buğday Ekmeği. 午餐: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler, Havuç, Saban Yeşil Mercimek. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|