|
ем мед и худею. наверно это болезнь всё-таки помогает скинуть вес.
|
64.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
574 千卡
|
脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 8.98克 | 碳水物: 44.95克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины , Гречка Отварная, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жар Птица Хлеб Ржаной с Черносливом и Грецким Орехом. 午餐: Клубника, Голубика. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|