在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 69.78克 | 蛋白质: 147.12克 | 碳水物: 119.50克.
早餐: Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. 晚餐: Banana, Ovo (Inteiro), Yoki Farinha de Milho Amarela. 小食/其他: Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Melitta Café sem Açúcar, Banana. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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