在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 162.35克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Черный Хлеб Мука Гречневая Цельнозерновая , Холодец из Курицы. 午餐: Бананы, Магнолия Торт День-Ночь. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Овсяное Печенье, Город Сад Морковь Запечённая, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|