在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2108 千卡
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脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 108.49克 | 碳水物: 252.56克.
早餐: Coffee with Sugar, Eskort Round Cut Bacon, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Toasted Bread. 午餐: Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Cornmeal Mush made with Water, John West Sardines in Tomato Sauce. 晚餐: Green Peas , Beef Stew, Cooked Rice. 小食/其他: Butter or Sugar Biscuit, Lay's Lightly Salted, Fatima's Chapatti Roti. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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