在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 68.47克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 238.14克.
早餐: Café com Açúcar, Pastelzinho, Pastelzinho, Pastelzinho. 午餐: Siamar Farofa Caseira Crocante, Bisteca Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Rancheiro Rosquinha de Coco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nissin Miojo de Galinha Caipira, Regina Queijo Coalho Espeto, Catchup, Catchup. 小食/其他: Coxinha, Coxinha, Rancheiro Rosquinha de Coco. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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