dshdutoit的日记, 2022年05月31日

在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）

78.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2022年05月31日:

135 千卡

脂肪: 4.18克 | 蛋白质: 21.89克 | 碳水物: 0.00克. 早餐: Kitu super creamer sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Kitu super creamer sweet cream. 更多的......

1215 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时和 51 分钟, Samsung Health - 22 小时和 9 分钟. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

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