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Pesagem do dia 30/05/2022: 74,5kg
***** dep
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74.5 公斤
最近减少: 105.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 57.04克 | 蛋白质: 91.09克 | 碳水物: 91.46克.
早餐: Amoras. 午餐: Itambé Leite em Pó Integral, Castanhas de Caju, Banana Prata, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Pepino (com Casca), Tomates, Canto de Minas Queijo Parmesão, Ovo. 晚餐: Forno Mágico Peta, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Abóbora. 小食/其他: Maçã, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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