在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 85.94克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 125.29克.
早餐: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Шаверма в Лаваше. 午餐: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Миндаль, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Heinz Чесночный Соус, Мираторг Блины Домашние. 小食/其他: Редис, Пиканта Кабачковая Икра, Лента Авокадо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|