在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 20.58克 | 蛋白质: 72.67克 | 碳水物: 83.33克.
早餐: Café, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Integralmedica Glutamina. 午餐: Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, De Marchi Jardineira, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Feijão Carioca Cozido, Great Value Mix de 4 Legumes, Contra-filé, Brócolis Cozido. 小食/其他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Mamão. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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