在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 41.06克 | 碳水物: 76.88克.
午餐: Финик, Валетек Кисель , Финик, Яичница. 晚餐: Клубника, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. 小食/其他: Говядина Отварная. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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