在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 106.44克 | 碳水物: 139.26克.
早餐: EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 午餐: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Картофель Отварной, Бахетле Голень Куриная без Кожи. 晚餐: Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Лента Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|