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Gente eu entro aqui tem cada comida com a cara tão boa! Minha boca saliva!! kkkk Bora galera!!! Não vamos desistir! Um dia nosso tão sonhado resultado chega!!
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95.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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484 千卡
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脂肪: 8.74克 | 蛋白质: 30.59克 | 碳水物: 71.77克.
早餐: Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado. 午餐: Bullight Bife de Pernil, Subway Tomate, Alface, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 小食/其他: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Bauducco Torrada Integral, Chá Pré-Adocicado com Açucar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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