在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 98.65克 | 碳水物: 196.94克.
早餐: Мистраль Манная Крупа, Zuegg Конфитюр Персик, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Now Яблочная Клетчатка, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Московский Провансаль Легкий , Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Магнит Картофель. 晚餐: Milky Way Minis, Большая Кружка Сливки 20%, Морской Котик Тунец Полосатый Филе в Масле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|