在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 83.36克 | 碳水物: 118.24克.
早餐: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Жареное Яйцо, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Самбери Хлеб Заливной, Mission Deli Тортилья. 午餐: Сушеное Манго, Индейка Тушеная с Овощами, Овощное Соте. 晚餐: Раз Два Салат Хе из Кальмара. 小食/其他: ВкусВилл Масло Икорное, Самбери Хлеб Заливной. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|