在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 82.72克 | 碳水物: 64.90克.
早餐: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидорка Томатная Паста, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 晚餐: Картофель Отварной, Буздякский Борщ, Савушкин Продукт Фета, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Good Food Чернослив без Косточки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|