在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 17.03克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 191.32克.
早餐: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. 午餐: Голден Яблоко , ВкусВилл Сухарики Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем . 晚餐: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Зеленый Чай, Треска Отварная. 小食/其他: Мармелад. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|