在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 70.82克 | 碳水物: 165.65克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Möhren, Eisbergsalat, Coop Pouletbrust, Salatgurke, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. 晚餐: Erdbeeren. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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 评论
2022年05月31日 会员：: LuftundLiebe
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jaaaaaaaa 😅
ABER, der wird noch etwas warten müssen. Unser Kind hat Geburtstag, daher gönne ich mir heute ein Stück Kuchen 👍🏻 Werde meinen selbst gesetzten ETB nicht einhalten, aber sicher unter dem von FS gesetzten bleiben (2000 kcal)… Ich erwarte zwar keine wirkliche Zunahme, aber das Wasser höre ich schon jetzt „plätschern“… Daher werde ich die nächsten Tage nicht auf die Waage gehen. 🙈😂
2022年05月31日 会员：: MissySwiss
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👍 Das machst du richtig. Nur schon in einem Monat weißt du nicht mehr wann du den 🦉 erreicht hast. Das Geburtstagsfest wird dir aber noch lange in Erinnerung bleiben. Ich wünsch euch einen schönen Tag 🥂🥳🎂.
2022年05月31日 会员：: LuftundLiebe
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