在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1240 千卡
|
脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 118.16克.
早餐: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Кофе Латте, Волгодар Шоколад Молочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|