在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 41.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2718 千卡
|
脂肪: 117.55克 | 蛋白质: 135.36克 | 碳水物: 282.32克.
早餐: Ирмень Молоко 3,2%, Сырники, Орешкин Арахисовая Паста Crunchy , Каждый День Цветочный Мед. 午餐: Печень, Гречка Отварная, Ирмень Сметана 10%, Помидоры. 晚餐: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад . 小食/其他: Магнит Банан, Ирмень Молоко 3,2%, Ирмень Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Пряный. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|