在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 88.85克 | 蛋白质: 110.75克 | 碳水物: 89.07克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сельдь Соленая, Помидоры, Зеленый Лук, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Омлет или Яичница. 午餐: Тануки Баклажаны и Томаты, Тануки Тяхан с Курицей. 晚餐: Салат с стручк.фасолью, Грудинка свиная, Мякоть говядины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|