在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 75.84克 | 蛋白质: 55.39克 | 碳水物: 104.35克.
早餐: Paul Киш с Курицей и Грибами, Виктория Печенье Творожное. 午餐: Красная Фасоль (Консервированная), Беларусь Сыр Царский, Омлет со Шпинатом, Вязанка Ветчина Столичная, Болгарский Перец, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка. 晚餐: Кексы из Овсяных Отрубей, Рахат Конфета, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Рамоз Ряженка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|