在2022年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 35.47克 | 碳水物: 168.49克.
早餐: Getuk, Donat Dilapisi Gula. 午餐: Tumis Kangkung, Tempe, Kecambah, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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