在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 74.24克 | 蛋白质: 47.44克 | 碳水物: 163.15克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация. 晚餐: Gorilla Энергетический Напиток, Огурец (с Кожурой), Король Сыров Классический, ВкусВилл Паста Карбонара. 小食/其他: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|