在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 77.67克 | 蛋白质: 123.37克 | 碳水物: 52.76克.
早餐: Manteiga, Mantiqueira Ovo Branco Grande. 午餐: Queijo Parmesão Rijo, Tirolez Catupiry, Super Frango Peito de Frango Desfiado, Naturovos Ovo Caipira. 晚餐: Ovo Cozido, Frutaria Medalhão de Frango, Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão). 小食/其他: Banana-Maçã, Leite (Leite Integral), Yoki Aveia em Flocos Finos. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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