在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1868 千卡
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脂肪: 50.78克 | 蛋白质: 71.93克 | 碳水物: 283.70克.
早餐: Chamyto Big Leite Fermentado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Torrada Tradicional. 午餐: Laranja Pêra, Escarola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Chá (Infusão), Yoki Pipoca de Microondas Temperada. 小食/其他: Visconti Pão de Forma Integral, Nissin Talharim de Frango, Batavo Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral, Pêra Portuguesa, Maçãs Fuji. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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