在2022年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 163.04克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Salgadinho de Festa, Maçã, Margarina, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça. 晚餐: Acém Cozido, Espinafre, Caldo de Abóbora. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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