在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 37.47克 | 蛋白质: 36.77克 | 碳水物: 86.76克.
早餐: Café com Leite Integral, Tirol Nata (25g), Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 午餐: Repolho, Hellmann's Maionese, Manga Palmer, Copacol Coração de Frango. 晚餐: Condor Pizza de Calabresa. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|