在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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131 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 34.15克 | 蛋白质: 76.92克 | 碳水物: 114.71克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Tahu Kukus, Ceker, Dada Ayam, Sayur Campuran, Nasi Putih. 晚餐: Tomat Merah. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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