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Foi cortar o glúten para desinchar e vou começar a notar melhoras na desintoxicação e perda de peso nos próximos dias.
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99.7 公斤
最近减少: 48.2 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 18.90克 | 蛋白质: 32.27克 | 碳水物: 62.50克.
早餐: Bananas, Frimesa Linguiça Toscana. 午餐: Cepêra Mostarda com Mel, Hortifruti Cebola Roxa, Repolho, Alface de Folha Verde, Camarão. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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