在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 43.01克 | 碳水物: 181.77克.
早餐: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, K-Classic Käseaufschnitt Light, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. 午餐: Barilla Ricotta, Dovgan Buchweizen (Gekocht). 小食/其他: Crepe Nutella. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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