在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 66.38克 | 蛋白质: 81.13克 | 碳水物: 106.59克.
早餐: Картофельная Запеканка с Фаршем. 午餐: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, НЕВА Зефир Дони Зефирони, Морской Окунь, Fix Price Protein Bar Vanilla. 晚餐: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Fix Price Protein Bar Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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