在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 78.45克 | 蛋白质: 71.68克 | 碳水物: 115.85克.
早餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Колбаса Краковская, Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничный Хлеб. 午餐: Клубника с Сахаром. 晚餐: Растительное Масло, Брусника Салат Редис с Огурцом, Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика. 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|