在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 80.61克 | 碳水物: 96.15克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Cherry, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Корона Хлеб "Пшеничный" без Сахара. 午餐: Помидоры, Фермер Рис Длиннозерный, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine Di Oliva, Кабачок, Лосось. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Danke Сыр Пармезан, Шампиньоны, Яйцо. 小食/其他: Грецкие Орехи, Апельсин, Красное Яблоко, Арбуз. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|