在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.2 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1778 千卡
|
脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 114.85克 | 碳水物: 172.34克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Красная Цена Сушки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Станция Молочная Сливки 10%, Геркулес Пассим. 午餐: Майонез, Тунец, Салат из Капусты и Огурца. 晚餐: Вино Пино Гри (Grigio), Своя Компания Куриный Шницель со Свежими Овощами. 小食/其他: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|