在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 48.59克 | 蛋白质: 80.70克 | 碳水物: 150.21克.
早餐: Укроп, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Сыр Моцарелла 40%, ВкусВилл Творог 4,5%, Яйцо. 午餐: Пятерочка Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Зеленый Горошек (Замороженный), Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Breyers Vanilla&Starwberry. 小食/其他: Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Леовит Козинаки Подсолнечник. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|