在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 61.25克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 59.57克.
早餐: Кабачковые Оладьи с Сыром, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 午餐: Кабачковые Оладьи с Сыром, Жареное Яйцо. 晚餐: Яичный Желток, Кабачковые Оладьи, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. 小食/其他: Бар Здоровых Привычек Наполеон ПП. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|