在2011年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2046 千卡
|
脂肪: 81.53克 | 蛋白质: 107.71克 | 碳水物: 229.11克.
早餐: Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: red salsa, kirkland chicken breast, finlandia, kirkland organic tortilla chips. 晚餐: Cabbage, chicken wings, kroger grape tomatoes, marketside classic iceberg, celery, All Natrual Potstickers, Sesame Ginger Dressing & Sauce, navel oranges. 小食/其他: Organic Plain Soy Milk, Granola Thins - Dark Chocolate, Organic apple slices, Caramel Drops Sugar Free. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|