fatihbozkurt46的日记, 2022年05月30日

在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）

76.7 公斤最近减少: 8.8 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月30日:

958 千卡

脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 100.53克. 早餐: Badem, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Domatesler, Çörek. 午餐: Cacık, Et Haşlama, Mercimek Çorbası. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

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