在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 56.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 126.77克 | 碳水物: 127.81克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Икра Ряпушки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Отрубной , Соевый Соус, Щука Жареная в Масле с Мукой, Kuzina Десерт Павлова, Чай с Лимоном, Салат из помидоров и огурцов, Плов Плов с Куриной Грудкой. 晚餐: Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Konti Конфеты Моне. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|