在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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367 千卡
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脂肪: 19.42克 | 蛋白质: 37.97克 | 碳水物: 8.01克.
早餐: Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, Кофе с Молоком. 午餐: Зеленый Чай, Аджика, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Кофе с Молоком. 小食/其他: Чай, Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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