在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 11.42克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 116.57克.
早餐: Nanas, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Wortel. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih, Sambal Goreng. 晚餐: Putih Telur Matang, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng. 小食/其他: Buah Anggur, Jeruk, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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